Culinar

Salata de cruditati si mix de germeni

Publicat pe

       Masa de seara se recomanda mereu sa fie mai usoara, asa ca azi am facut o salata. Am folosit o salata Iceberg ale carei frunze sunt crocante si in general este folosita mai degraba pentru textura decat pentru gust, care este putin fad, aduce cu varza.       Germenii sunt un […]

Culinar

Pachetele de primavara……in februarie

Publicat pe

         Astazi este miercuri, deci mancam fara carne la indemnul lui Daniel, initiatorul proiectului “Miercurea fara carne”. Pentru mine si cei aflati ca si mine la inceput de drum, o sa fie putin mai dificil, dar nu imposibil.    Astazi m-am gandit la primavara si de dorul zilelor calde (acum sunt -8 […]

Culinar

Ravioli cu branza si sos de rosii

Publicat pe

     Din aceasta saptamana ma alatur proiectului initiat de catre Daniel “Miercurea fara carne” si o sa postez cate o reteta de post. E un mod simplu de a fi plini de energie mancand sanatos si responsabil macar o zi pe saptamana. Recunosc ca ma dau in vant dupa proteine de calitate, dar carnea comercializata […]

Culinar

Importanta suplimentelor alimentare la vegetarieni

Publicat pe

        Din ce in ce mai multi medici sunt de parere ca alimentatia joaca un rol foarte important pentru sanatate, atat pe planul prevenirii, cat si al eliminarii bolilor. Pentru un nefumator care nu consuma nici alcool si care nu este expus in mod continuu la poluanti toxici, sursa cea mai importanta […]

Culinar

Muffins cu mure

Publicat pe

V-am mai spus despre diferenta intre muffins, cupcakes si briose, asa ca astazi o sa pregatesc direct niste muffins cu mure,  deoarece am cumparat o punga cu mure congelate si dupa ce am facut un milshake m-am gandit ca n-ar strica si niste muffins. Ingrediente Muffins cu mure:   -3 linguri frisca; -2 oua; -1/2 […]